10λεπτα γεύματα! Συνταγές με λιγότερες από 300 θερμίδες...

Τις βρήκα στο tlife και ενθουσιάστηκα!!!!

Σας τις παρουσιάζω με καμάρι και χαμόγελο. Κι αυτό γιατί δεν είναι απλά συνταγές τύπου μόνο-σαλάτα-ή-λαχανικά, αλλά γιατί αντιθέτως είναι νοστιμότατες και υπέροχες και μάλιστα υπάρχει και γλυκό!

Δείτε!!

Στιγμιαίο σουφλέ σοκολάτας (συνταγή εδώ)

Γαρίδες σβησμένες με μπίρα (συνταγή εδώ)

Γεμιστά portobello με κουσκους (συνταγή εδώ)

Φιλέτο γλώσσας πανέ(συνταγή εδώ)

Fried Rice(συνταγή εδώ)